Véritables bombes nutritionnelles, ces petites graines renferment de nombreuses vitamines (B, C, K..), minéraux (Magnésium, Calcium, Fer…) et oligo-éléments. Et oui, la germination multiplie par 8 le potentiel des nutriments déjà …
Alimentation nutrition sportive Super-alimentLes graines germées à faire soi-même
Détox Recette Super-alimentLe jus vert : remède détox naturel
On entend beaucoup parler du jus vert : composé majoritairement de légumes verts, ce jus détoxifie et reminéralise l’organisme par l’apport exceptionnel en micro-nutriments contenus dans les végétaux ! On …
